Как перестать заедать свои эмоции?

О мероприятии

Хватит есть не от голода, а от стресса, тревоги или скуки. На мастер-классе вы узнаете: почему мы заедаем чувства, как отличить физический голод от эмоционального, что делать вместо «заедания». 14+